私たちの生活する社会は、近代化が進み急速に変化をし続けています。携帯電話やインターネット、ITや最近ではDX(デジタルトランスフォーメーション)など。
変化発展する社会に対して、私達はどうでしょうか？デジタル化等が進み行動や生活様式、さらにはこの近代化に対応する対応力を求められるようになりました。人間には喜怒哀楽などの感情があり人格や心を構成しています。また五感を使い人間社会に適応しています。「心の教室(心理学)」とは、心を深く知り、理解することで、人を助けたり、よりよい社会をつくることに活かそうとする学問です。
人の心は多種多様で、また時代の変化にも影響を受けるため、心を深く知るためには、既成の理論や概念だけでなく、様々な科学的アプローチが必要です。心を科学的な方法で理解し、それを自分のためだけでなく、他社とよりよい社会をつくるために学ぶのが「心の教室(心理学)」であると私達は考えています。
心の教室では、人を知る。さらには、人間の持つ機能を知る事によって人の行動原理や心の変化を理解することが出来ます。これにより、変化の大きい現在において社会に順応し自分に対して楽に接することができ、より自然で笑顔の多い毎日を送れます。
心理学と聞いて皆さんはどんな言葉を思い浮かべますか？取り扱いにくい、スピリチュアルや怪しい、ひよっとすると心理カウンセラーのような専門家を想像されますでしょうか？
専門的に探究していくと限りの無い学問だと思います。しかしながら、ファーストステップとして、もっと身近にシンプルに考えてよいと私は思います。
「心の教室(心理学)」とは、心を深く知り、理解することで、人を助けたり、よりよい社会をつくることに活かそうとする学問です。
しかし一般的に心理学と聞くと、「心理カウンセラー」のような限られた職業や分野だけで用いられるものと思う方がいるかもしれません。
もちろん、そういった分野を志す方もたくさんいらっしゃいますが、実は、心理学が活用される現場は「医療」「教育」「マーケティング」「コミュニケーション」など、幅広い分野にあります。
「医療現場で患者さんを支えてあげるための手法」「幼児の心理を理解した上で教育に活かす研究」「統計学も併用したマーケティング活動への応用」「チームでの活動を円滑にすすめるためのリーダーシップやプレゼンテーションなどのコミュニケーション力」など、心理学の活用できる機会はいたるところにあります。
活用の機会が多い分、心理学には実にさまざまな分野があります。認知心理、発達心理、学習心理、臨床心理、対人・社会心理などです。身近にある出来事が専門的な学問と結び付けられ様々な分野に分類されます。考えて頂きたいのは日常の身近に起こってる出来事であるという点です。
身近だからこそ、心の教室(心理学)を学んで日頃の生活の役に立てていただきたいと思います。
日本の日常ではあまり聞きなれない言葉かもしれません。しかし、目を世界に向ければ海外では一般化され始めているのです。パーソナルコーチングとは、コーチングを受ける人が自己実現や目的達成を自発的にできるように、コーチがコミュニケーションを通じて実現できるように支援する関わりのことをいいます。
ひとりで考えると、どうしても思考が一定以上深まらなかったりグルグルと同じ事を考えたりするケースが多くあります。ここではその思考をほぐし、より行動しやすい方向を明確にし自己実現を可能にします。
パーソナルコーチが一般化され始めているアメリカに目を向ければ様々な著名人が活用し自己実現を達成しております。例えば、クリントン元大統領、マーク・ザッカーバーグ、グーグル共同創業者のラリー・ペイジとセルゲイ・ブリン、グーグル元会長兼CEOのエリック・シュミット、グーグルCEOのサンダー・ピチャイ、ジェフ・ベゾス、レディ・ガガ、ヒュー・ジャックマンなど、その分野で一流とされる人たちはコーチングを受けています。
パーソナルコーチングとは、コーチングを受ける人が自己実現や目的達成、課題解決を自発的にできるように、コーチがコミュニケーションによる対話を通じて支援する関わりのことをいいます。
複数人によるセミナー形式やワークショップではなく、コーチと一対一の対話で行われ、対話のテーマ内容は個人の具体的な事情や自己実現の内容を踏まえて行うのでパーソナルコーチングと呼ばれます。
ご依頼人とコーチの二人で、複数回・数ヶ月間をかけて実施することが一般的です。
二人で実施する理由は、コーチにとってクライアントの雰囲気やしぐさ、身振り手振り、表情、目線、声のトーン、言葉の一つひとつを感じ取ることが重要になるためで、基本的にはリアルな場での対面形式が一般的です。
しかし昨今のコロナ禍の状況下では、オンラインによる対話も頻繁に行われています。
複数回・数ヶ月間をかけて対話が行うのは、課題解決・目標達成に向け継続的なサポートを行う必要があるためです。
ＮＬＰとは、Neuro-Linguistic-Programmingの略で、「神経言語プログラミング」と訳されます。
日常を生活する中で、私達は様々な感情や状況の影響を受けています。その受けた影響で、明るくも暗くもなるのが人間の心理であり心理行動です。
ここでご説明する神経言語プログラミング(ＮＬＰ)とは、自分や世界がどのようになっているのかを観察し、自分の持つ機能を理解し自分の持つプログラムを確認し、さらには書き換えたり（付け加えたり、省いたり）することで、自らで望む結果を手にしていこうという学びと気付きです。
1970年代のアメリカで生まれ、セラピーやカウンセリングの場で使われていた神経言語プログラミング(NLP)ですが、驚異的な効果が出ることで活用されるシーンが広がりました。クリントン元大統領やアンソニーロビンス氏など欧米のエグゼクティブをはじめ、世界中の様々な分野の第一人者が学び、実践しています。
私達の日常でも、営業・販売・人材育成などのビジネスシーン、医療での患者様対応、スポーツ界でのコーチング、家族関係・恋愛・子育てなど多くの場所でのコミュニケーションまで活用ができるのが神経言語プログラミング(NLP)です。
神経言語プログラミング(NLP)トレーニング講習とは、コーチングを受ける人が自己実現や目的達成、課題解決を自発的にできるように、コーチがコミュニケーションによる対話を通じて支援する関わりのことをいいます。
複数人によるセミナー形式やワークショップではなく、コーチと一対一の対話で行われ、対話のテーマ内容は個人の具体的な事情や自己実現の内容を踏まえて行うのでパーソナルコーチングと呼ばれます。
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