心の教室(心理学)は、山口県下関市竹崎町のプロジェクトオフィスでの少人数制スクールやカウンセリング。また、youtube等のＳＮＳを活用した情報発信。その他、ZOOMなど、対面に近い形でのテレビチャット,WEB会議を通しての個別・グループミーティング等も教室を開催しております。
心の教室は、完全予約制で行ってまいります。
パーソナルコーチ、心の教室、神経言語プログラム(NLP)トレーニング講習、団体・企業講習など様々なプログラムを開催しております。ご希望のプログラムを選択肢てお問合せ下さい。
山口県下関市で開催する心の教室は、日常生活に役立つ心理学を取り入れ、小さな気づきを通じてより豊かで元気な生活を実現するための場所です。
当教室で提供する内容の一部です。
自己認識の向上
自己理解は幸福な生活の出発点です。私たちの教室では、自己認識を高め、自分自身の感情や思考を理解し、改善する手助けを行います。
ポジティブ思考の促進
ポジティブな心の状態は健康につながり、生活の質を向上させます。ポジティブ思考の練習を通じて、日々の課題に対処し、充実感を見つけましょう。
コミュニケーションスキルの向上
良好な人間関係は幸せな生活の一要素です。効果的なコミュニケーションスキルを磨き、対人関係を強化しましょう。
ストレス管理
ストレスは日常生活で避けられないものですが、その管理方法を学び、ストレスに対処するスキルを習得しましょう。
認知行動療法の基礎
認知行動療法は問題解決やストレス軽減に効果的です。基本的な原則を理解し、実生活に適用しましょう。
目標設定と達成
目標を設定し、それを達成するための戦略を学びます。自己啓発を通じて成長し、望む結果を実現しましょう。
心の強化
日常の困難に立ち向かうために内面の力を養い、心の強化を図ります。
これらの要素は、日常の小さな気づきを通じて心理学を学び、元気で充実した生活を築く手助けとなります。私たちの心の教室は、個人のニーズに合わせたサポートと共に、日常生活に即座に適用できるスキルを提供します。そして、これらのスキルがあなたの生活に新たな光をもたらし、ポジティブな変化をもたらすことでしょう。
【心の教室】からのニュース・お知らせです。心の教室に関して多くの情報発信を行います。
